Ringen

Ringen ist ein Kampf- und Kraftsport mit Ganzkörpereinsatz ohne weitere Hilfsmittel. Ein*e Ringer*in zielt generell darauf hin, seine*n Gegner*in aus dem Stand in die Bodenlage und mit beiden Schultern auf die Matte zu bringen. Dabei kommen als Techniken Würfe, Schleuder- und Hebelgriffe zum Einsatz. Schläge, Tritte, Stöße und Würgeansätze sind verboten. Die Kampfleitung und die Wertung der Grifftechniken übernimmt entweder die/ der Kampfrichter*in oder ein Kampfgericht aus drei Wertungsrichtern. Sieger*in ist, wer am Ende der Kampfzeit die meisten Punkte gesammelt hat oder wer vorher seine*n Gegner*in auf beide Schultern gebracht hat. Was man dann übrigens schultern oder pinnen nennt.