Me-time

Es ist achtzehn Uhr. Die Sonne ist schon untergegangen und die Bitch liegt im Schlafanzug im Bett. Sie wird nicht mehr lange lesen, sondern sich in der nächsten halben Stunde einen Podcast anmachen und einschlafen. Das ist ihr Abendprogramm seit den letzten zwei Monaten. Sechs Uhr wird ihr Wecker klingeln, bis dahin hat Bitch ganze elf Stunden geschlafen, ohne zwischendurch aufzuwachen.

Diese Abendroutine hat sich bei ihr durch Stress mit einem Typ entfaltet. In der Zeit ist sie vierundzwanzigsieben nie zur Ruhe gekommen. Wenn Du Bitch kennst, weißt Du, dass sie sensibel und ihr körperliches mit dem geistigen Wohlbefinden eng verbunden ist.

Durch die vergangen Wochen, in denen Bitch versuchte jegliche Körpersignale zu ignorieren, hat sie nicht nur eine große Menge Gewicht, sondern auch etwas Kontrolle über ihren Körper verloren. Ohne weiter ins Detail zu gehen, Bitch ist an dem Punkt gekommen, an den man einsehen muss, dass es besser ist, eine Pause zu machen.

Wie die Welt gern sagt – ausgewogene „Me-time“. Diese hat Bitch mit Körperpflege, Therapie und SCHLAF verbracht. Ihr geht es jetzt besser, man kann auch sagen, sie funktioniere wieder vollständig. Die „depressed“ Playlist rutscht in der Wiedergabe immer weiter runter und Bitch lebt ihr Leben weiter. Was aber nicht weggegangen ist, sind diese Panikattacken (über die reden wir vielleicht wann anders) und die Erschöpfung.

Bitch hat schon immer viel geschlafen, geht früh ins Bett und träumt viel, aber ihr jetziges doch übermäßiges Schlafverhalten ist neu. Sie ordnet dieses Gefühl jetzt dem Winter und Corona zu. Es ist jetzt nicht so, dass sie zu Hause nichts zu tun hätte, aber das Nötigste erledigt Bitch sofort und danach überkommt sie die Müdigkeit, wie eine warme Decke.

Wenn sie jemanden ihr Schlafverhalten mitteilt, bekommt sie meistens negative Äußerungen. Die andern Bitches fragen, ob es ihr gut geht? Und wann sie mal wieder zum Arzt gehe? Dabei ist sie okay, ehrlich gesagt geht es Bitch im Gegensatz zu den letzten Wochen prächtig.

Natürlich bringt sie ihr Schlafverhalten zum Nachdenken, aber nicht unbedingt im negativen Sinne. In dieser ganzen Lockdown Light Situation kann man sowieso nicht viel machen. Die Medien verbreiten gerade die Nachrichten über einen möglichen Impfstoff. Im Schlaf vergeht Zeit schneller und so festigt Bitch den Gedanken die Zeit bis zur nächsten Lockerung aufzulösen.

Ich bin Bitch.